Расписание занятий, пр. Циолковского, 76а

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
09.00	Йога средняя интенсивность 09.00 10.00 Наталья	Пилатес Микс средняя интенсивность 09.00 10.00 Екатерина	Йога средняя интенсивность 09.00 10.00 Наталья	Пресс + растяжка средняя интенсивность 09.00 10.00 Екатерина	Пилатес на мячах средняя интенсивность 09.00 10.00 Екатерина
10.00	МФР по записи ₽ Фитнес Студия 10.00 11.00 Наталья	Силовая средняя интенсивность 10.00 11.00 Екатерина	МФР по записи ₽ Фитнес Студия 10.00 11.00 Наталья	Круговая средняя интенсивность 10.00 11.00 Екатерина		Круговая Ольга 10.00 11.00 средняя интенсивность	Йога средняя интенсивность 10.00 11.00 Екатерина П.
11.00						Растяжка средняя интенсивность 11.00 12.00 Ольга	Силовая средняя интенсивность 11.00 12.00 Екатерина П.
12.00						Зумба средняя интенсивность 12.00 13.00 Владимир Ануфриев
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00			Пилатес Микс средняя интенсивность 17.15 18.00 Екатерина
18.00	Фитнес Микс средняя интенсивность 18.00 19.00 Ольга	Здоровая спина средняя интенсивность 18.00 19.00 Яна	Силовая верх тела средняя интенсивность 18.00 19.00 Ольга	Круговая средняя интенсивность 18.00 19.00 Яна	Растяжка средняя интенсивность 18.00 19.00 Ольга
19.00	МФР по записи ₽ Фитнес Студия 19.00 20.00 Ольга	Силовая средняя интенсивность 19.00 20.00 Яна	МФР по записи ₽ Фитнес Студия 19.00 20.00 Ольга	Здоровая спина средняя интенсивность 19.00 20.00 Яна	Табата высокая интенсивность 19.00 20.00 Ольга		Кардио высокая интенсивность 19.00 20.00 Ольга
20.00	Растяжка средняя интенсивность 20.00 21.00 Анастасия	Зумба средняя интенсивность 20.00 21.00 Владимир Ануфриев	Зумба средняя интенсивность 20.00 21.00 Владимир Ануфриев	Пилатес на мячах средняя интенсивность 20.15 21.00 Екатерина	Зумба средняя интенсивность 20.00 21.00 Владимир Ануфриев

Пн

Йога
09.00 - 10.00
МФР по записи ₽
10.00 - 11.00
Фитнес Микс
18.00 - 19.00
МФР по записи ₽
19.00 - 20.00
Растяжка
20.00 - 21.00

Вт

Пилатес Микс
09.00 - 10.00
Силовая
10.00 - 11.00
Здоровая спина
18.00 - 19.00
Силовая
19.00 - 20.00
Зумба
20.00 - 21.00

Ср

Йога
09.00 - 10.00
МФР по записи ₽
10.00 - 11.00
Пилатес Микс
17.15 - 18.00
Силовая верх тела
18.00 - 19.00
МФР по записи ₽
19.00 - 20.00
Зумба
20.00 - 21.00

Чт

Пресс + растяжка
09.00 - 10.00
Круговая
10.00 - 11.00
Круговая
18.00 - 19.00
Здоровая спина
19.00 - 20.00
Пилатес на мячах
20.15 - 21.00

Пт

Пилатес на мячах
09.00 - 10.00
Растяжка
18.00 - 19.00
Табата
19.00 - 20.00
Зумба
20.00 - 21.00

Сб

Круговая
10.00 - 11.00
Растяжка
11.00 - 12.00
Зумба
12.00 - 13.00

Вс

Йога
10.00 - 11.00
Силовая
11.00 - 12.00
Кардио
19.00 - 20.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
19.00		Силовая средняя интенсивность 19.00 20.00 Яна

Вт

Силовая
19.00 - 20.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
19.00					Табата высокая интенсивность 19.00 20.00 Ольга

Пт

Табата
19.00 - 20.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
18.00			Силовая верх тела средняя интенсивность 18.00 19.00 Ольга

Ср

Силовая верх тела
18.00 - 19.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
12.00						Зумба средняя интенсивность 12.00 13.00 Владимир Ануфриев
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00		Зумба средняя интенсивность 20.00 21.00 Владимир Ануфриев	Зумба средняя интенсивность 20.00 21.00 Владимир Ануфриев		Зумба средняя интенсивность 20.00 21.00 Владимир Ануфриев

Вт

Зумба
20.00 - 21.00

Ср

Зумба
20.00 - 21.00

Пт

Зумба
20.00 - 21.00

Сб

Зумба
12.00 - 13.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
18.00		Здоровая спина средняя интенсивность 18.00 19.00 Яна
19.00				Здоровая спина средняя интенсивность 19.00 20.00 Яна

Вт

Здоровая спина
18.00 - 19.00

Чт

Здоровая спина
19.00 - 20.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
09.00		Пилатес Микс средняя интенсивность 09.00 10.00 Екатерина
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00			Пилатес Микс средняя интенсивность 17.15 18.00 Екатерина

Вт

Пилатес Микс
09.00 - 10.00

Ср

Пилатес Микс
17.15 - 18.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
19.00							Кардио высокая интенсивность 19.00 20.00 Ольга

Вс

Кардио
19.00 - 20.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
10.00		Силовая средняя интенсивность 10.00 11.00 Екатерина

Вт

Силовая
10.00 - 11.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
09.00				Пресс + растяжка средняя интенсивность 09.00 10.00 Екатерина

Чт

Пресс + растяжка
09.00 - 10.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
11.00							Силовая средняя интенсивность 11.00 12.00 Екатерина П.

Вс

Силовая
11.00 - 12.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
11.00						Растяжка средняя интенсивность 11.00 12.00 Ольга
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00					Растяжка средняя интенсивность 18.00 19.00 Ольга
19.00
20.00	Растяжка средняя интенсивность 20.00 21.00 Анастасия

Пн

Растяжка
20.00 - 21.00

Пт

Растяжка
18.00 - 19.00

Сб

Растяжка
11.00 - 12.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
09.00					Пилатес на мячах средняя интенсивность 09.00 10.00 Екатерина
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00				Пилатес на мячах средняя интенсивность 20.15 21.00 Екатерина

Чт

Пилатес на мячах
20.15 - 21.00

Пт

Пилатес на мячах
09.00 - 10.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
18.00	Фитнес Микс средняя интенсивность 18.00 19.00 Ольга

Пн

Фитнес Микс
18.00 - 19.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
10.00	МФР по записи ₽ Фитнес Студия 10.00 11.00 Наталья		МФР по записи ₽ Фитнес Студия 10.00 11.00 Наталья
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	МФР по записи ₽ Фитнес Студия 19.00 20.00 Ольга		МФР по записи ₽ Фитнес Студия 19.00 20.00 Ольга

Пн

МФР по записи ₽
10.00 - 11.00
МФР по записи ₽
19.00 - 20.00

Ср

МФР по записи ₽
10.00 - 11.00
МФР по записи ₽
19.00 - 20.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
09.00	Йога средняя интенсивность 09.00 10.00 Наталья		Йога средняя интенсивность 09.00 10.00 Наталья
10.00							Йога средняя интенсивность 10.00 11.00 Екатерина П.

Пн

Йога
09.00 - 10.00

Ср

Йога
09.00 - 10.00

Вс

Йога
10.00 - 11.00

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
10.00				Круговая средняя интенсивность 10.00 11.00 Екатерина		Круговая Ольга 10.00 11.00 средняя интенсивность
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00				Круговая средняя интенсивность 18.00 19.00 Яна

Чт

Круговая
10.00 - 11.00
Круговая
18.00 - 19.00

Сб

Круговая
10.00 - 11.00

Вперёд >

КЛУБЫ METROFITNESS В ДЗЕРЖИНСКЕ

Проспект Циолковского 76а

Клуб на пр. Циолковского 76а

+7 831 335 06 96КРУГЛОСУТОЧНО

dzerzhinsk@metrofitness.ru

РАСПИСАНИЕ

Циолковского, 76а РАСПИСАНИЕ

dzerzhinsk@metrofitness.ru

+7 831 335 06 96 КРУГЛОСУТОЧНО

КАК ДОБРАТЬСЯ